拔牙流食记之低碳蔬菜甜粥

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拔牙后好吃快手的流食记录

用料

南瓜，卷心菜，煮鸡蛋

拔牙流食记之低碳蔬菜甜粥的做法

南瓜卷心菜切碎微波炉叮熟鸡蛋煮熟掰碎
加水/牛奶/豆浆打匀
食物本身的甜味很足了不要额外加糖

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记之低蔬菜拔牙流食

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文

章

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饭

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饭团

焗饭

焖饭

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煲仔饭

面

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