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牙齿矫正流食记

   来源:料理馆    阅读: 2.85W 次
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牙齿矫正流食记的做法步骤图,怎么做好吃

步入工作正轨的第一周,开始按照医生方案拔除牙齿,做好前期准备工作。五月底,一个人跑去拔了智齿;六月中,还是一个人做了植骨。想要获得什么总是要付出代价的。坚持下去好吗,比如做营养全面的流食。

用料  

鸡蛋 1只
燕麦 30克
我真的太爱坚果了(装饰) 10克
青菜碎叶 半颗
香蕉 1根

牙齿矫正流食记的做法  

  1. 牛奶倒入锅中加热一小会,依次放入鸡蛋、燕麦和青菜末,搅拌,煮一会即可出锅。简单快手。

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