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👧🍓补血,美容,女孩子续命~银耳粥🍲

   来源:料理馆    阅读: 2.14W 次
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👧🍓补血,美容,女孩子续命~银耳粥🍲的做法步骤图

用料  

银耳 1朵
红豆 适量
黑豆 适量
薏米 适量
鸡心枣 6颗
枸杞 6粒

👧🍓补血,美容,女孩子续命~银耳🍲的做法  

  1. 黑豆🍒 红豆 🍇薏米🍅加水没过,浸泡30分钟。

    👧🍓补血,美容,女孩子续命~银耳粥🍲的做法步骤图 第2张
  2. 🍧银耳去蒂—洗干净—浸泡15分钟,🍕撕成小朵

    👧🍓补血,美容,女孩子续命~银耳粥🍲的做法步骤图 第3张
  3. 🥂选用鸡心枣,把枸杞塞进去🍰,煮出来更有味道。

    👧🍓补血,美容,女孩子续命~银耳粥🍲的做法步骤图 第4张
  4. 🍲🍲🍲将上面所准备的食材放入电煲,加水,根据自己喜爱(我喜欢浓稠一点的)✌煮一个小时的成品。

    👧🍓补血,美容,女孩子续命~银耳粥🍲的做法步骤图 第5张
  5. 干银耳更出胶

    👧🍓补血,美容,女孩子续命~银耳粥🍲的做法步骤图 第6张

小贴士

🍅银耳一定要去蒂,不然会有腥味。
喜欢吃甜的可以放冰糖🍧

炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭

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