香甜的红薯、健康的藜麦、软糯的大米，简单的食材也能做一顿健康美味的早餐。
用料
‼️超健康红薯🍠藜麦粥的做法
红薯去皮洗净切小块泡水，藜麦大米提前浸泡；
红薯、藜麦、大米淘洗干净，沥干水分后放在锅里焖煮；
煮到红薯熟透、大米开花后即可；
红薯香甜，藜麦的口感你们一定要试试！
小贴士
喝粥喜欢粘稠口感的请选择东北大米，实在没有其他大米也可以用。
