之前给宝宝也做过其他辅食,但是都不怎么吃,这次这个喝了一大碗,做妈妈的好有成就感😂
用料
大米 | 一碗 |
香菇 | 两朵 |
鳕鱼 | 一块 |
胡萝卜 | 小半根 |
姜 | 四片 |
盐 | 一点点 |
小油菜 | 一颗 |
鳕鱼香菇蔬菜粥的做法
大米加冷水煮粥,水不能加太多,粥要煮的稠一点!
鳕鱼洗净,切块放入碗内铺上姜丝上锅蒸熟,备用,也可以加一片鲜柠檬片都是可以去腥的!
香菇,胡萝卜,小油菜都洗净,滚水烫一下,全部切碎!
这时粥煮好了,鳕鱼也蒸熟了,把蒸好的鳕鱼切小小块,放入大米粥,蔬菜也都放进去,加入另外两片姜片,加入一点点适量的食盐,有一点咸味就行,再煮两分钟就OK啦
小贴士
一岁以内的小宝宝不能吃盐,可以加点海苔切碎加入调味!