最近在减脂
特别想吃面
嘻嘻一份
碳水 蛋白质 蔬菜 齐了 ✅
超级好吃 而且很容易上手的
减脂的人 吃一次面幸福感爆棚💜💜💜
用料
| 西红柿 | 1个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 盐 | 适量克 |
| 鸡精 | 半勺 |
| 火腿丁 | 2片 |
| 青菜 | 半颗 |
| 玉米青豆粒 | 小把 |
| 味极鲜 | 半勺 |
| 面条 | 1份 |
| 糖 | 一点点 |
超级简单的西红柿鸡蛋面的做法
1.切好火腿丁 玉米青豆粒准备好
打入两个鸡蛋🥚
搅拌 加一点点水
倒油 炒鸡蛋🥚
快速搅拌 盛出来
2.另一边 烧水煮面条
快熟时候 放入青菜
3. 西红柿切小块
开火 一丢丢油
翻炒 倒入炒好的鸡蛋
倒入玉米青豆粒 炒火腿丁
加一点鸡精 盐 味极鲜 一点糖
4. 捞出面条 盛到盘子几
浇上鸡蛋番茄🍅
搅拌
🙈🙈大功告成
是不是超级简单呀！！
小贴士
炒鸡蛋加点水
炒鸡蛋可以更嫩一点🥚🥚🥚
