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首页 > 健康主食 > 面 > 独家～凉拌荞麦面的做法和步骤图解独家～凉拌荞麦面怎么做最正宗

独家～凉拌荞麦面

来源：料理馆阅读: 2.2W 次

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用料

荞麦面	60克
酱油	1勺
黄瓜	半根
胡萝卜	3分1根
醋	3勺
香油	2勺
蒜	3瓣
小米椒	2个
闽南甜辣酱	2勺
蚝油	2分1勺
鸡精	1勺
糖	10克

独家～凉拌荞麦面的做法

开水烧开，倒入面，胡萝卜，煮8分钟～9分钟
捞出，放入冰块的冰水，这一步不能省略
把所有调料搅拌均匀，蒜切成小丁，小米椒切，倒入
面和胡萝卜捞出控水，切小黄瓜，装盘，倒入酱汁

本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/mian/0z2y05.html

好吃独家～凉拌荞麦面荞麦面凉拌

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