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宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)

   来源:料理馆    阅读: 2.81W 次
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宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图

对于需要发面的食物,我一直觉得很难,所以不曾尝试。现在宝宝快一岁了,饺子、锅塌子、糕、松饼等面食都吃过了,唯有馒头还没有,所以我鼓起勇气决定尝试一下。
参考了很多方子,最终成功了,大家可以轻松尝试,不敢说零失败,但成功率应该有九成哦~

用料  

蒸南瓜 170克
面粉 250克
酵母 2克
配方奶 15克
温水 适量

宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法  

  1. 将南瓜处理好切成小块或片,沸水上锅蒸10-15分钟,筷子轻松扎透即熟;

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第2张
  2. 将蒸熟的南瓜放入搅拌机,添加适量温水,打成南瓜泥,懒得用搅拌机,也可以直接用勺子碾碎;

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第3张
  3. 这个时候将南瓜泥称重,备用;

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第4张
  4. 称取250g普通面粉,加入酵母、配方奶混合,大宝宝可以在这一步加少量白糖增加甜味;

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第5张
  5. 然后倒入南瓜泥,用筷子搅拌;

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第6张
  6. 搅拌成这样的面絮就可以;

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第7张
  7. 然后用手把面絮揉成面团,我这个面团有点干就加了点温水;

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第8张
  8. 用力各种揉面,揉到所谓“三光”面光、手光、盆光;

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第9张
  9. 揉好的面用擀面杖擀成2毫米左右的面饼,大致切成长方形,然后卷起来,揉搓成粗细适当的长条,这个过程也是为了给面团排气;

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第10张
  10. 现在就可以刀切馒头啦,不要像我这样切的这么薄,后面面团发酵了容易翻到,切成近似正方体的最合适;

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第11张
  11. 在蒸屉上铺上半湿的纱布,间隔空隙稍大一些,发酵后面体会大出一倍;

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第12张
  12. 蒸锅里加水,开火将水煮到二三十度左右,即蒸锅内有湿度有热度,但是没有蒸汽,关火;

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第13张
  13. 静置40min+,使面体发酵至比原来大一倍,不要发过了;

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第14张
  14. 东倒西歪,就是面团切的太窄的后果;

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第15张
  15. 大火烧至水开,转中火蒸15-20分钟,关火后不要立即开盖,再闷5分钟防止面团收缩;

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第16张
  16. 好啦!南瓜奶香馒头完成咯~
    可以把面团做成各种可爱的样子,更容易获得宝宝的青睐哦!

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第17张
  17. 队友说:这是比卡丘?我分明是按照兔子做的呀!TT
    好吧,我承认自己实力手残,做不了精细活儿~

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第18张
  18. 吃货小盆友还是很面子的,捧场王,么么哒~~

    宝宝辅食南瓜奶香馒头(一次性发酵)的做法步骤图 第19张

小贴士

1.面粉选择中筋粉,一般普通面粉都是中筋粉,适合做馒头包子饺子,高筋粉也可以,低筋面粉比较不容易发酵成功;
2.温水添加的量,取决于你选择面粉的吸水性,不同面粉略有差异;
3.大宝宝可以加10g左右的糖增加甜味,也可以用温牛奶代替温水和奶粉,但是奶味会淡一些;
4.酵母可以提前用5g左右的温水化开,发面更容易,另外酵母开封后很容易失去活性,最好使用小袋的,开封尽快用完;
5.面团要多揉,馒头越揉越好吃;
6.刀切馒头不要切太薄了,东倒西歪前车之鉴,或者直接揉搓成团也是很好的选择;
7.如果时间已经40min+,面团仍未达到预期效果,但是只要面团有发起来,那就耐心多等一下,酵母们很努力的在让面团膨胀呢~

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