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蔬菜牛肉炒面

   来源:料理馆    阅读: 1.21W 次
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蔬菜牛肉炒面的做法步骤图,怎么做好吃

这道辅食适合1岁+宝宝,配菜丰富,营养全面,食材也可以根据宝宝口味随意搭配。

用料  

五彩短面 适量
西红柿 适量
西葫芦 适量
油菜 适量
牛肉 2个
核桃油 适量
宝宝盐 适量

蔬菜牛肉炒面的做法  

  1. 1 准备食材如图所示。牛肉丸是之前做好冷冻的,也可以用其他肉类或海鲜

    蔬菜牛肉炒面的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 2 五彩短面提前煮熟捞出备用。短面比较吃火,大概要煮7  8分钟左右。

    蔬菜牛肉炒面的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 3 油菜开水焯熟。

    蔬菜牛肉炒面的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 4  所有食材都处理好:西红柿去皮剁碎,西葫芦切成片状,解冻的牛肉丸切碎,焯水的油菜切碎。

    蔬菜牛肉炒面的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 5 热锅倒入核桃油,特别注意:核桃油不能高温加热,倒入核桃油后立马加食材炒。

    蔬菜牛肉炒面的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 6 先加入西红柿和西葫芦炒熟,再加入牛肉,最后加入煮好的五彩短面翻炒一下,少加一点盐。

    蔬菜牛肉炒面的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 7  最后加入焯熟的油菜碎出锅摆盘。

    蔬菜牛肉炒面的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 8  蔬菜牛肉炒面。

    蔬菜牛肉炒面的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 9 营养丰富的炒面,还可以锻炼咀嚼能力。

    蔬菜牛肉炒面的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

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