想减肥的人士最好略过此菜谱，哈哈哈哈，此馅料做出来的包子真的好吃到停不下来！！！
用料
| 猪肉 | 适量 |
| 花菜 | 适量 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 木耳 | 适量 |
| 白豆腐干 | 2片 |
| 粉丝 | 半把 |
| 油，盐 | 适量 |
| 酱油 | 3勺 |
| 耗油 | 1勺 |
| 白糖 | 适量 |
| 生粉 | 适量 |
| 大蒜 | 4.5瓣 |
！太好吃了，粉丝豆腐包子馅料的做法
花菜，木耳，胡萝卜切碎，豆腐切丁备用。
我不太爱吃肉，纯属添味（可以根据自己口味增减）。
适量3肥7瘦的肉剁碎加入适量生粉搅匀备用。
红薯粉或者龙口粉丝温水泡软，滤干水备用。
4.5瓣大蒜拍碎备用。
3勺生抽+2勺蚝油+1/3勺白糖调匀备用。
煸炒步骤看清咯
1：热锅下油放入大蒜煸出香味
2：放入肉沫炒散
3：放入粉丝快炒，炒到粉丝软软的断开散开。
4：放入胡萝卜，木耳，花菜，豆腐丁炒匀。
5：加入适量盐，加入上面调好的酱汁炒3分钟左右，入味了炒香了就可以出锅拉！
无滤镜，超美味，大晚上10多吃锅怒吃三个，此刻什么减肥啥的都不存在的，哈哈哈哈~实在太好吃了！
