燕麦饼干无油无糖减肥版

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饱腹感挺强的特别适合减肥期间控制不住嘴想吃零食的小伙伴们

用料

香蕉	1根
燕麦	80克

燕麦饼干无油无糖减肥版的做法

香蕉弄碎加入即食麦片搅拌均匀铺在锡纸上放入空气炸锅160°烤25分钟烤好了切成小块就可以早上配上一杯奶昔太完美了
可以放点奶蜂蜜不减肥的朋友可以放点果干味道会更好

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饼干无油无糖减肥燕麦

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