减脂利器肉桂可可奶

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肉桂可可奶，真的是抑制食欲的神器！每天早餐喝一杯，这一整天你真的是啥都不想吃！！！帮你轻而易举的管住嘴！

用料

纯可可粉	6克
肉桂粉	4克
赤藓糖醇	3克（可不加）
纯牛奶	200克
热水	30克

减脂利器肉桂可可奶的做法

3g代糖，6克可可粉，加入30g的热开水先把可可粉化开。
牛奶小火加热后，将温牛奶加到可可液里搅拌均匀！（牛奶温度没要求，想喝几度都可以）如果你不想加热牛奶，直接常温喝也行！
撒上4克肉桂粉，搅拌均匀就能喝了！
减脂早餐！

小贴士

我买过好几个牌子的肉桂粉，其中粉质最细腻的是展艺的，推荐！

本文链接：https://www.liaoliguan.com/zizhimeishi/jianfeishipu/zzm4eo.html

利器肉桂可可减脂

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