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美白瘦身佳品—柠檬百香果蜂蜜水

   来源:料理馆    阅读: 3.17W 次
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美白瘦身佳品—柠檬百香果蜂蜜水的做法步骤图

超爱这款百香果柠檬蜂蜜水,每天早上去健身房时必定会带上一杯,我家的冰箱里也一直未曾断过货,两个密封罐交替着做。它的好处和功效我就不用多说了,相信大家都知道。关键是还特好喝,绝对不输外面买的。连我家的熊小孩也爱上了它,每天吵着要我给他泡

用料  

柠檬 2个
百香果 4个
蜂蜜 200克
冰糖 适量
小的密封罐 1个

美白瘦身佳品—柠檬百香果蜂蜜水的做法  

  1. 将百香果对半切开,用勺子将里面的籽全部挖入碗中(切记勺子和碗都不能有水,一定要擦干)

    美白瘦身佳品—柠檬百香果蜂蜜水的做法步骤图 第2张
  2. 买回的柠檬倒点盐在皮上用力搓,将柠檬皮彻底的洗干净,可以的话再用盐水浸泡20分钟左右更好。然后擦干水分/或者晾干,再切成薄片,将柠檬籽全部取出(柠檬也一定要擦干不能有水分,还有刀和菜板上也不能有水)

    美白瘦身佳品—柠檬百香果蜂蜜水的做法步骤图 第3张
  3. 准备一个密封罐,洗净,擦干水分,倒入适量的蜂蜜

    美白瘦身佳品—柠檬百香果蜂蜜水的做法步骤图 第4张
  4. 放入切好的柠檬片,再倒一层蜂蜜

    美白瘦身佳品—柠檬百香果蜂蜜水的做法步骤图 第5张
  5. 之后再倒入一层百香果,百香果上面再倒入一层蜂蜜

    美白瘦身佳品—柠檬百香果蜂蜜水的做法步骤图 第6张
  6. 加入一成冰糖,再依次上面的步骤这样叠加,直到罐装满为止,做好后放冰箱冷藏,三天后就可以拿出来泡水喝了

    美白瘦身佳品—柠檬百香果蜂蜜水的做法步骤图 第7张
  7. 成品图

    美白瘦身佳品—柠檬百香果蜂蜜水的做法步骤图 第8张

小贴士

1、切记切记这里的任何一道工序和任何一个工具、食材都是不能有水的,一定要全部擦干(这样放冰箱保存的就更久一点)
2、我这次做的是比较小的一罐,主图是我上次做的比较大罐,方法是一样的,只是在材料上适量添加就好,上次大罐的里面我还加了一些青柠

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