减肥餐,随便做的。那几个粉料真的立功了!
用料
煎鸡肉丸鸡蛋(台妹生酮无淀粉)的做法
最好橄榄油,鸡胸肉丸买的现成的,黑胡椒粉和咖喱粉超市买的,辣椒面某宝六婆辣椒面。鸡蛋加点水正常炒,炒到稍为有一点变色,加盐,装盘撒黑椒。鸡肉丸煎完撒这三个料。
小贴士
减肥,很饱,没时间做饭,黑暗料理达人,懒。