用料
减脂瘦身食谱~炒白菜木耳胡萝卜丝的做法
白菜切丝
木耳切丝
胡萝卜擦丝
鸡蛋打散
放在一边备用。
切点葱花和蒜片儿。
鸡蛋炒熟盛出。
葱花蒜片爆香。
先加入木耳和胡萝卜丝翻炒。
再加入白菜翻炒一会儿，加入适量生抽和盐，最后倒入之前炒好的鸡蛋，翻炒均匀就可以了。喜欢吃耗油的小伙伴可以加一点耗油。
出锅。
小贴士
胡萝卜属于高碳水的蔬菜，减脂期可以替代部分主食。
