儿童餐—蔬菜火腿饭团

娃最喜欢吃饭团了，晚上放学回来太晚了，这次在家给他做一次，圆圆小饭团。

用料  

儿童餐—蔬菜火腿饭团的做法  

1. 这次用的是午饭做的杂粮饭，平时用白米饭就可以，胡萝卜火腿肠洋葱分别切小丁备用，

2. 熟海苔切小片

3. 鸡蛋先打好了，在炒锅里炒熟盛出来，

4. 然后再倒一点油加热，把洋葱火腿肠胡萝卜放入锅里炒，

5. 然后加入米饭，开中火一起炒，倒入半勺生抽，盐半勺，炒几分钟，

6. 然后关火撒上海苔碎和熟芝麻在炒饭里拌匀，

7. 出锅，这次用的是网上买的饭团模具，为了让娃亲自体验做饭团买的，

8. 每个格里放一半米饭（因为是炒饭没有新蒸的米饭黏，放太满的话，不容易成型）

9. 盖好开始摇摆吧，让娃自己拼命的摇

10. 看到饭团变成球形就OK了，

11. 打开盖子取出饭团

12. 摆盘可以给娃吃了。

小贴士

这次做的饭团有模具，没有模具用保鲜膜一样可以做成球型，娃可以一起做，他吃的更开心了。