营养全面又美味，每周吃两次，宝宝个子蹭蹭长
酸酸甜甜的，让宝宝胃口大开
用料
| 牛肉 | 30克 |
| 番茄 | 1个 |
| 红薯淀粉 | 1小勺 |
| 葱花 | 适量 |
| 蒜末 | 1瓣 |
| 小白菜 | 1颗 |
番茄水煮牛肉（宝宝辅食12M+）的做法
牛肉切薄片
加入红薯淀粉和一勺水抓匀，再加入适量油抓匀，这样可以让油包裹住水份，煮出来的牛肉很滑嫩
小白菜切成小块
开水下锅焯水捞出备用
一瓣蒜切末
锅内加适量热炒油，放入蒜末和番茄翻炒
加入一碗水熬煮到汤汁浓郁
牛肉下锅迅速搅散，牛肉切到薄，大概几十秒就可以了，千万别煮久了，容易煮老，可以适当加盐
关火捞出番茄和牛肉
锅内加热炒油放入葱花炒香
把香喷喷的葱花倒上去就完成咯
吃的时候可以根据宝宝的咀嚼吞咽能力把牛肉剪成合适的大小，很香很嫩的番茄水煮牛肉就做好咯！
小贴士
牛肉最好用牛里脊，比较滑嫩，适合宝宝吃。我用漏勺捞起来的，用剩下的汤煮了个意面给宝宝吃，肉和面都吃光光了
