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微波炉版,减脂酸辣粉

   来源:料理馆    阅读: 7.59K 次
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微波炉版,减脂酸辣粉的做法步骤图

吃腻了,用魔芋粉来做了一道酸辣

用料  

鸡蛋
娃娃菜 200克
魔芋粉 1包
老干妈 2勺
酱油醋 2勺

微波炉版,减脂酸辣粉的做法  

  1. 材料

    微波炉版,减脂酸辣粉的做法步骤图 第2张
  2. 泡面碗

    微波炉版,减脂酸辣粉的做法步骤图 第3张
  3. 魔芋粉过水沥一下放进去

    微波炉版,减脂酸辣粉的做法步骤图 第4张
  4. 加入娃娃菜

    微波炉版,减脂酸辣粉的做法步骤图 第5张
  5. 打入鸡蛋,加上半碗水

    微波炉版,减脂酸辣粉的做法步骤图 第6张
  6. 盖好盖子放进微波炉

    微波炉版,减脂酸辣粉的做法步骤图 第7张
  7. (๑>؂<๑)高火6分钟

    微波炉版,减脂酸辣粉的做法步骤图 第8张
  8. 加入老干妈酱油醋

    微波炉版,减脂酸辣粉的做法步骤图 第9张
  9. 搅拌就可以入口

    微波炉版,减脂酸辣粉的做法步骤图 第10张
  10. 热量测算,148大卡

    微波炉版,减脂酸辣粉的做法步骤图 第11张

小贴士

调味料因人而异,我是为了减脂瘦身,所以我选的是魔芋粉,热量低很多

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