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巴蛸（章鱼）炒韭菜

   来源：料理馆    阅读: 2.29W 次
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巴蛸（章鱼）炒韭菜的做法步骤图

用料  

韭菜 适量
盐 少许
巴蛸 1斤
姜 少许
蒜 少许

巴蛸（章鱼）炒韭菜的做法  

  1. 巴蛸洗净
    买巴蛸的时候可以让卖家帮忙处理下，把内脏拿出来

    巴蛸（章鱼）炒韭菜的做法步骤图 第2张

  2. 韭黄切段
    因为没买韭菜用韭黄替代

    巴蛸（章鱼）炒韭菜的做法步骤图 第3张

  3. 1.热水着巴蛸 1分钟
    2.捞出凉水冲洗
    3.热油 蒜姜爆锅
    4.放入巴蛸翻炒1分钟
    5.加入韭黄一起翻炒
    6.少许盐

    巴蛸（章鱼）炒韭菜的做法步骤图 第4张

  4. 完成

    巴蛸（章鱼）炒韭菜的做法步骤图 第5张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/kuaishoucai/vgx8y2.html
巴蛸 巴蛸章鱼炒韭菜 韭菜 章鱼

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关
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