这个做法就是给土豆鸡蛋穿了件新衣,一样的好吃还有颜值。
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用料
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
油 | 少量 |
盐 | 少量 |
鸡蛋 | 1颗 |
黑胡椒 | 少量 |
小葱 | 少量 |
胡萝卜土豆丝煎蛋—健康低脂餐的做法
土豆丝胡萝卜丝混合放盐,也可以放火腿丝或者培根丝
不粘锅中少许油,翻炒出香味,改小火,用铲子做出圆形,中间薄一些
打一颗鸡蛋,不要动,直到蛋清泛白,再盖上锅盖,焖1-2分钟
出锅撒调味品,盐或者黑胡椒一点要小火哦!
小贴士
少油少盐少糖是我的饮食宗旨。