荤素搭配,营养翻倍,钱包不累👌
鲍鱼数量看家庭条件,但至少还是得有几个才有鲜味~
杏鲍菇,也称素鲍鱼。
用料
鲍鱼 | 3只 |
杏鲍菇 | 1个 |
蒜 | 半头 |
小米辣 | 两根 |
淀粉 | 1勺 |
酱油 | 1.5勺 |
料酒 | 1勺 |
耗油 | 0.5勺 |
盐 | 0.5调料勺 |
水 | 小半碗 |
小葱 | 一点点 |
调料汁:
1勺淀粉、1.5勺酱油、1勺料酒、半勺蚝油、半调料勺的盐。兑入小半碗水。
如图,我家的勺和调料勺。
半头蒜切末,两根小米辣切圈,有的话可以切点姜丝。
杏鲍菇切片两面花刀,鲍鱼用刀剔出扔掉内脏刷干净摆回壳内,摆盘。
锅底放和蒜末等量的油,烧热爆香姜蒜,改中火下入小米辣翻炒,倒入料汁稍微收至粘稠。
尽可能均匀得淋入料汁,可以用勺子辅助调整蒜和小米辣。
水开上锅蒸6分钟,撒入小葱末,再蒸半分钟出锅。