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【杂蔬拌京白】冬日来口拌白菜,解腻爽脆不停筷!

   来源:料理馆    阅读: 1.28W 次
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「杂蔬拌京白」冬日来口拌白菜,解腻爽脆不停筷!的做法步骤图

进入冬季就是吃白菜的好时候。气温降低,白菜中糖分上升,无论如何烹饪都能体现白菜鲜甜,与其他食材结合也都相得益彰。
根据中国产业研究院数据,2016年我国白菜消费量8122万吨,人均消费量59千克。平均下来,每人一周就要吃掉2颗大白菜!
别看北方人买白菜,一车一车买,但是南方吃起白菜来也毫不含糊。年夜桌上的全家福、春卷,平时的炒白菜,吃火锅涮白菜,只要你能想到的地方都能见到它。
说到年夜饭,一桌都是大鱼大肉,就连冷盘都是酱鸭白斩鸡,吃多了就想来一口清爽解腻的,最简单的拌白菜就能派大用处了。
一道拌白菜,耗时5分钟,只需用身边有的食材,简简单单的3种调味,轻松一拌即可让你的冬日多一份清新。
讲到拌白菜,朵馥苑的创始人徐铭恩大厨对这道冬日爽口小菜情有独钟。饭前开胃,饭后解腻。今天徐大厨就要教给大家这道杂蔬拌京白,简单到不需要任何技巧。

油腻的冬季来一口拌白菜,开胃解腻,咔嚓爽脆的口感,加上白菜清甜的口味,让人停不下筷。几瓣大白菜就可以俘获冬日的味蕾,简简单单也美味

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用料  

大白菜
黄瓜
胡萝卜
香醋 1勺
生抽 2勺
麻油 1勺
香菜 1把

【杂蔬拌京白】冬日来口拌白菜,解腻爽脆不停筷!的做法  

  1. 我们只需要用到白菜帮子就行,将白菜帮改刀成丝。

    「杂蔬拌京白」冬日来口拌白菜,解腻爽脆不停筷!的做法步骤图 第2张
  2. 将黄瓜和胡萝卜改刀成丝。

    「杂蔬拌京白」冬日来口拌白菜,解腻爽脆不停筷!的做法步骤图 第3张
  3. 将改刀好的蔬菜放入框中用水慢慢冲洗,轻轻翻动。最后再用纯净水冲洗干净!

    「杂蔬拌京白」冬日来口拌白菜,解腻爽脆不停筷!的做法步骤图 第4张
  4. 洗完后一定要控干水分。

    「杂蔬拌京白」冬日来口拌白菜,解腻爽脆不停筷!的做法步骤图 第5张
  5. 加入2调羹生抽,1调羹香醋,1把香菜,一调羹麻油

    「杂蔬拌京白」冬日来口拌白菜,解腻爽脆不停筷!的做法步骤图 第6张
  6. 轻轻得翻动均匀,动作太大白菜会变得不够爽脆

    「杂蔬拌京白」冬日来口拌白菜,解腻爽脆不停筷!的做法步骤图 第7张
  7. 搞定!
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    「杂蔬拌京白」冬日来口拌白菜,解腻爽脆不停筷!的做法步骤图 第8张

小贴士

01/ 白菜帮口感甜脆,水分更足;多余的白菜叶可以用来炒菜或者煮汤
03/ 将白菜中的生腥味冲去
04/ 不然后面调味会冲淡口味
05/ 麻油和香菜根据自己口味添加

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