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荤素搭配--芦笋炒腊肠

   来源：料理馆    阅读: 1.86W 次
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荤素搭配--芦笋炒腊肠的做法步骤图

清清爽爽的芦笋搭配重口味的腊肠，这两个放在一起，就是荤素搭配最好的体现！好吃还快手！制作时间20分钟

用料  

芦笋 10根
腊肠 2根
葱末 适量
生抽 1汤勺
盐 2克

荤素搭配--芦笋炒腊肠的做法  

  1. 芦笋洗净切段，腊肠切片备用

    荤素搭配--芦笋炒腊肠的做法步骤图 第2张

  2. 锅中烧开水加一点油和盐，放入芦笋汆熟30秒捞出控水备用

    荤素搭配--芦笋炒腊肠的做法步骤图 第3张

  3. 炒锅放底油，放入葱花爆香

    荤素搭配--芦笋炒腊肠的做法步骤图 第4张

  4. 放入腊肠炒出油

    荤素搭配--芦笋炒腊肠的做法步骤图 第5张

  5. 放入芦笋炒匀

    荤素搭配--芦笋炒腊肠的做法步骤图 第6张

  6. 最后放入生抽和盐调味即可

    荤素搭配--芦笋炒腊肠的做法步骤图 第7张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/kuaishoucai/0zw3zy.html
腊肠 芦笋 搭配 荤素

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