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肉沫烧丝瓜

   来源:料理馆    阅读: 2.74W 次
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肉沫烧丝瓜的做法步骤图,肉沫烧丝瓜怎么做好吃

用料  

丝瓜 1根
五花肉 适量(50克左右)
小葱 1根
蒜瓣 2瓣
蚝油 1勺🥄
(或者生抽1勺/老抽半勺)
胡椒粉/或鸡精 少许
油、盐 少许

肉沫烧丝瓜的做法  

  1. 食材及处理:
    1、肉沫用水淀粉(或蛋清)、生抽、料抓拌均匀。(⚠️觉得麻烦的这一步可省去)
    2、丝瓜刮皮,切比手指略细的条状,别太粗,等下不好熟,容易炒变色。
    3、蒜瓣、小葱切碎。(葱白葱叶分开,葱叶留一边备用)

    肉沫烧丝瓜的做法步骤图,肉沫烧丝瓜怎么做好吃 第2张
  2. 1、油少许,爆香蒜瓣碎、葱白碎(葱叶碎先留着备用)
    2、下肉沫划散煸炒出香味。

    肉沫烧丝瓜的做法步骤图,肉沫烧丝瓜怎么做好吃 第3张
  3. 放丝瓜条,煸炒出水,可以沿着锅边淋入少许热水。

    肉沫烧丝瓜的做法步骤图,肉沫烧丝瓜怎么做好吃 第4张
  4. 放蚝油一勺,淋入水淀粉少许勾芡。

    肉沫烧丝瓜的做法步骤图,肉沫烧丝瓜怎么做好吃 第5张
  5. 出锅前尝一下咸淡,少许胡椒粉、盐调味,大火收汁,撒入葱花少许即可。

    肉沫烧丝瓜的做法步骤图,肉沫烧丝瓜怎么做好吃 第6张

小贴士

1、丝瓜尽量切大小均匀的条,旺火爆炒出水,就不容易变色而保持翠绿色。

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