咀嚼能力:10m~18m,自主进食能力:12m~18m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。
用料
面条 | 25g |
西兰花 | 30g |
鲜香菇 | 10g |
猪里脊 | 30g |
油桃 | 30g |
玉米淀粉 | 2g |
油 | 3g |
苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法
西兰花、鲜香菇、猪里脊清洗干净。
西兰花切下小朵。
鲜香菇切碎。
细面掰短一点。
准备30克西兰花、10克香菇、25克细面。
锅里倒入2克油,放入西兰花和香菇翻炒。
西兰花变色后加入小半锅水。
煮开后放入细面。
中小火煮10分钟。不同面条需要的时间不同,煮软即可。
30克猪里脊剁成肉末,加入2克玉米淀粉和1克植物油。
抓匀后放置一会儿。
面条里加入肉末不断搅动,再煮2分钟。
油桃去皮,切成小块。
准备30克油桃给宝宝当手指食物。