咀嚼能力:10m~18m,自主进食能力:10m~18m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。
用料
面粉 | 15g |
婴儿米粉 | 10g |
蘑菇 | 10g |
生菜 | 20g |
三文鱼 | 20g |
猕猴桃 | 30g |
油 | 2g |
苏蒂宝宝餐:生菜蘑菇三文鱼面疙瘩+猕猴桃的做法
蘑菇、生菜、三文鱼清洗干净。
稍微切小一点,准备10克蘑菇、20克生菜、20克三文鱼。
放入拉拉神器处理成碎末。
锅里倒入2克油,放入所有碎末翻炒均匀。
加入小半锅水,小火焖煮2分钟。
此时准备15克面粉和10克婴儿米粉。
加40克水搅拌成粘稠状。水量不一定相同,10克10克加,看变成粘稠时即可。
勺子蘸热水,挖取宝宝一口大小,晃动勺子让疙瘩掉入锅中。
全部挖完后中小火煮2分钟。疙瘩稍微变大时盛出。
猕猴桃去皮切块。
准备30克猕猴桃当手指食物。