用料
肉炒四季豆的做法
摘掉两端，顺势撕掉筋，四季豆掰成5厘米左右长度，洗净。
三层肉、姜切丝、蒜末
锅中烧油（比平常炒菜油少点），把四季豆放进锅中翻炒2分钟，变绿。
把三层肉下锅炸，炸出金黄色
三层肉金黄色，放入蒜末，姜丝，炒出香味
放入刚才炒过得四季豆，➕盐➕鸡精➕酱油➕耗油，继续翻炒~
简简单单的一餐，荤素搭配营养美味！
