很喜欢梅州的盐焗鸡,所以做过盐焗鸡,盐焗鸡腿鸡翅,都好吃,今天教大家做空气炸锅机版的盐焗鸡翅根,无比简单,又好吃,减脂期吃很合适
用料
盐焗鸡粉 | 适量 |
鸡翅根 | 1斤 |
盐焗鸡翅根(减脂餐)的做法
鸡根翅洗干净,每一个切两,刀入味儿
沥净干水之,撒上盐局鸡粉,面上都抹就到行,多了太咸,腌制3~4个小时,或者提一前天晚上
放入空气锅炸机,200度,15分钟以后再一翻面,再15分钟。每个人的气空炸锅机度温不太一样,提前看一看。
出,锅开始吃。