海参从中医角度来说是性温，具有甘味和咸味，因为海里的东西都具有咸味。它最大的功效是补肾疗痿，就是有壮阳作用，含有一定的雄激素，尤其对于男性的腰膝酸软、遗精、滑精、阳痿、小便频数有非常的疗效。因为它含有一定的铁质，所以海参有纠正贫血的作用。它含有岩藻多糖，可以起到降糖、降压的作用。再有它含有海参皂甙，可以提高机体的免疫功能，抗衰老，也可以抑制肿瘤。
用料
海参鲫鱼豆腐汤的做法
准备好食材
鱼两面改刀，加点姜和料酒去腥，豆腐切块备用，油热下姜丝炒下把鱼放锅里煎至两面金黄加水烧开
汤汁烧至奶白色加入豆腐。
最后，撒点葱花倒入切好的海参片，OK啦！喜欢的话快做起来吧 也不要忘了给我点赞收藏加评论哦～你们的鼓励是我坚持的动力！
