杏仁麻麻分享一款自制宝宝健康零食哦,也可以当作拌饭料哦,超级好吃超级健康哦
用料
白芝麻 | 适量 |
头水紫菜 | 适量 |
辅食油 | 适量 |
炒头水紫菜白芝麻的做法
准备好食材哦,萌煮头水紫菜,辅食油,白芝麻,头水紫菜是清洗12遍,要比市面的普通紫菜含钠量更低,杂质更低
太喜欢这个自封口了,很方便
取出适量紫菜碎
掰小块
辅食锅中喷适量油
放入紫菜碎进行翻炒,全程小火哦
翻炒到紫菜变色就可以了啊,倒入适量白芝麻继续翻炒
好啦出锅啦,尝一块很香很酥脆,太好吃咯
对比一下颜色,手拿的是还没炒的紫菜碎,锅中是炒完的