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无糖健康布朗尼

   来源：料理馆    阅读: 1.38W 次
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无糖健康布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃

对减肥中又馋嘴的胖子来说非常友好的一款甜品

用料  

红薯 400克
鸡蛋 1个
可可粉 20克
泡达粉 5克
代糖 适量
牛奶 90克
复合坚果 适量

无糖健康布朗尼的做法  

  1. 红薯蒸熟切块打碎

    无糖健康布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 放入可可粉，泡打粉，和代糖，搅匀

    无糖健康布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 放入鸡蛋，搅匀

    无糖健康布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 加入适量牛奶，边搅边加，呈柔软的糊状即可，别太稀，我加了不到90克牛奶

    无糖健康布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 放入加了烘焙纸的磅蛋糕模具中，撒上坚果
    烤箱预热180°，烤40分钟

    无糖健康布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 香喷喷，好吃不怕胖的布朗尼就出炉了

    无糖健康布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第7张
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无糖 布朗 无糖健康布朗尼 好吃 健康

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