工作日的午餐 我的原则是轻食:一方面是为了健康;二是因为如果食入高GI碳水会犯困,食入高油高糖红肉也会不舒适而影响工作效率。
美食者不是饕餮客;一生悬命的工作态度也不是工作狂——是为了更多的时间来享受生活。
一生悬命がんばります
用料
Low GI carbo | |
Protein | |
Vegetables | |
Healthy fat |
一生悬命 workday lunch box的做法
Combine in a box and enjoy
Add a cup of tea🍵
Add some interactions and reaching out with colleagues
Add some jokes to yourself :)