香菇＝冬菇，🉑焖煮🉑煲汤，浓香的冬菇香味真的好诱人～～
作为老广人，这款汤都是比较家常的汤，清而不寒，润而不燥。
用料
| 冬菇 | 10朵 |
| 鸡爪 | 10只 |
| 节瓜 | 1只 |
| 红皮花生 | 50克 |
| 薏米仁 | 30克 |
| 眉豆扁豆 | 40克 |
| 蜜枣 | 2个 |
做法：
①鸡爪洗干净切半冷水下锅去血水
②冬菇提前浸泡半小时去锭，节瓜削皮切块
③扁豆眉豆薏米仁热锅炒一炒
④所有食材洗净后冷水下锅加入没过食材的水量，大火🔥烧开转小火煲50分钟
🏷 碎碎念：
这次煲汤下了红皮花生🥜，哥哥之前做过腺体手术经常流鼻血，前几天去体检轻微贫血，医生建议食疗，红皮花生可以补血和止血，提高血小板帮助修复毛细血管，还可以调理脾胃。
