滋补早餐
用料
山药 | 十厘米 |
小米 | 一抓 |
牛肉 | 100克 |
姜 | 三片 |
滋补山药牛肉小米粥的做法
把小米洗干净,与清水一起放进锅里煮
然后把牛肉切好,把山药切好,把姜片切好
小米粥煮开后,把上面多的泡泡去掉, 开大火煮
然后在牛肉上加上适量的花生油,酱油,盐,然后倒进锅里和小米粥一起用筷子搅拌均匀
煮开后,关小火用盖盖住煮两分钟关火即可
加了一个芥菜,芥菜用开水烫熟,捞起放碟子上,然后热锅下油盐酱油蒜子爆香,趁热淋在芥菜上面一点香喷喷的芥菜就可以吃了
这是我今天的早餐,喜欢的朋友也试试做来吃吧!