利用发芽米稀饭，只要在配料上多用点心，运用中、西式不同的料理方法，就能让种类丰富而多变，天天吃也吃不腻！
用料
宝宝营养餐之中式发芽米稀饭的做法
鸡胸肉切成一口大小的薄片，撒一点盐备用。
莴苣切成条状。
将鸡胸肉放入准备好的发芽米稀饭里，再次煮滚，放入莴苣、适量盐，即可食用。
小贴士
儿童常食用莴笋有助于生长发育。莴苣所含的钙可排除体内多余的盐分，有消除浮肿的功用，且含有大量的维生素E、维生素C,具有相辅相成的效果。
