在广州，煲靓汤可以说是煮妇的必修课！
我不例外，从小喝汤长大，到了自己成家了，也洗手作羹汤，一有空就会煲汤给家人喝。广东的老火汤，很多人会说什么嘌呤高之类的，但是我看来，老火汤有独特的魅力，其实就像是食补！
这是章鱼猪蹄莲藕汤，味道特别香，好喝好喝！
章鱼主要功效：小孩流虚汗，补气养血，收敛生肌，可用于气血虚弱的补养。
在煮这个汤之前，要把章鱼清洗一下然后白锅炒一下，煮汤更加香。
用料
| 猪蹄 | 一只 |
| 藕 | 一节 |
| 花生 | 50克 |
| 绿豆 | 50克 |
| 陈皮 | 1片 |
| 无花果 | 1个 |
| 红萝卜 | 1根 |
补气养血章鱼猪蹄莲藕汤的做法
这图片我也不知道咋回事啊
所有的材料清洗一下。
一起放进去煲汤锅里。
两个小时后，汤浓郁喷香。稍微调味即可。来吧，喝汤！
小贴士
章鱼记得炒一下，更好。
