手机版

料理馆

保存到桌面
热门搜索： 红枣 咖喱 燕麦
首页 > 特色菜品 > 菜谱 > 【步骤图】莲子芡实薏米山药羹做法,莲子芡实薏米山药羹的食谱做法

莲子芡实薏米山药羹

   来源：料理馆    阅读: 2.65W 次
小 中 大
字号：

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
莲子芡实薏米山药羹的做法步骤图

功效:健脾，祛湿，止带

用料  

莲子 10颗
芡实 10颗
薏米 30克
茯苓 5块
山药 100克

莲子芡实薏米山药羹的做法  

  1. 前处理:莲子，芡实，薏米浸泡2h

  2. 煮熟

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/2qyg6n.html
薏米 山药 莲子 芡实

相
关
文
章
家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜

【步骤图】芡实薏米淮山莲藕排骨汤做法,芡实薏米淮山莲藕排骨汤的食谱做法

芡实薏米淮山莲藕排骨汤

淮山、莲藕、芡实、猪肉健脾，薏米去湿。芡实与淮山比较，两者都能健脾，淮山补益力较强，芡实固涩力较好。 用料 淮山 15克 薏米 10克 芡实 1...
07-02
【步骤图】桂圆红莲薏米芡实银耳羹做法,桂圆红莲薏米芡实银耳羹的食谱做法

桂圆红莲薏米芡实银耳羹

爱美的女生，怎么美怎么吃起来吧！ 用料 桂圆 红莲 薏米 芡实 银耳 冰糖 桂圆红莲薏米芡实银耳羹的做法 ...
08-21
教你山药芡实米糊的新做法,山药芡实米糊最好吃的做法

山药芡实米糊

买了5斤铁棍山药，变着法子吃～ 用料 芡实 30克 山药 50克 玉米碴 30克 小米 50克 水 1000毫升 蜂蜜或冰糖（可不加） ...
02-02
【步骤图】山药薏米芡实粉 http://uoguos.taobao.com做法,山药薏米芡实粉 http://uoguos.taobao.com的食谱做法

山药薏米芡实粉 http://uoguos.taobao.com

“健脾的食物中，淮山、薏米一直是首选佳品。”无论四季，淮山、薏米都十分适宜食用，起到健脾功效，特别是在阴雨绵绵、空气水汽多的时候，外界的湿气进入人体，尤其需要脾具...
11-23
【步骤图】豆浆机山药薏米芡实粥做法,豆浆机山药薏米芡实粥的食谱做法

豆浆机山药薏米芡实粥

山药薏米芡实粥这个组合自古就有，它主要的功效就是补充气血，调和脾胃！通常的食物，我们要获取它的营养，都需要气血来消化吸收，对于气血太弱的人，可能就没办法吸收食物营养...
10-12

今日头条

太子参鳄鱼肉汤的做法和步骤图解 太子参鳄鱼肉汤怎么做最正宗
1
太子参鳄鱼肉汤的做法和步骤图解 太子参鳄鱼肉汤怎么做最正宗

每日精选

猜你喜欢

番茄土豆牛骨汤的做法和步骤图解 番茄土豆牛骨汤怎么做最正宗

精彩图片

【步骤图】卤水豆腐第一次做就成功（含最全豆腐渣再利用）做法,卤水豆腐第一次做就成功（含最全豆腐渣再利用）的食谱做法

【步骤图】卤水豆腐第一次做就成功（含最全豆腐渣再利用）做法,卤水豆腐第一次做就成功（含最全豆腐渣再利用）的食谱做法
简单好吃：红小扁豆汤做法，红小扁豆汤的做法大全

简单好吃：红小扁豆汤做法，红小扁豆汤的做法大全
【步骤图】粑粑糕 （一份失败的菜谱）求大神指教做法,粑粑糕 （一份失败的菜谱）求大神指教的食谱做法

【步骤图】粑粑糕 （一份失败的菜谱）求大神指教做法,粑粑糕 （一份失败的菜谱）求大神指教的食谱做法
白云豆薏米花生汤的做法和步骤图解 白云豆薏米花生汤怎么做最正宗

白云豆薏米花生汤的做法和步骤图解 白云豆薏米花生汤怎么做最正宗
简单好吃：又见粽子做法，又见粽子的做法大全

简单好吃：又见粽子做法，又见粽子的做法大全
【步骤图】20220610晚餐做法,20220610晚餐的食谱做法

【步骤图】20220610晚餐做法,20220610晚餐的食谱做法

最新文章

推荐阅读

网站内容来自网络，如有侵权请联系我们，立即删除！
Copyright © 2024 料理馆 All Rights Reserved. 湘ICP备20206321号-2