用料
| 竹荪 | 3-4个 |
| 丝瓜 | 1根 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 姜 | 1片 |
| 盐 | 适量 |
竹荪双瓜汤的做法
竹荪泡水10分钟，泡出黄色的水，变成白色的竹荪，祛除异味，备用
丝瓜去皮，切成片备用
黄瓜去皮，用刮刀刮成长条薄片备用
锅内加水倒入丝瓜煮开，丝瓜稍煮软些加入竹荪，小火煮5分钟，然后加入黄瓜片，加盐调味，最后倒入点香油，出锅。
一份夏日喝的清淡鲜美的竹荪双瓜汤就做好了！夏日减肥又不失营养的靓汤，大家都来试试吧！
小贴士
做时忘了拍照以后补上 。 竹荪千万不要直接炖汤，一定要泡好多洗几遍，洗出的黄水，竹荪会变白，这时候再炖汤才不会有异味坏了一锅汤 。
