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炒三鲜-爱如斯IZEROS

   来源:料理馆    阅读: 1.05W 次
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炒三鲜-爱如斯IZEROS的做法步骤图

用料  

30克
茄子 200克
土豆 200克
青椒 200克
生抽 15克
半勺
葱姜蒜 适量

三鲜-爱如斯IZEROS的做法  

  1. 食材备用,土豆切块浸泡备用

    炒三鲜-爱如斯IZEROS的做法步骤图 第2张
  2. 将油和葱姜蒜放入主锅,以 2  分/120 ℃/ 速度 L 热油。

    炒三鲜-爱如斯IZEROS的做法步骤图 第3张
  3. 加入马铃薯,以 12  分/105 ℃/ 速度 L 拌炒

    炒三鲜-爱如斯IZEROS的做法步骤图 第4张
  4. 剩7分钟时加入茄子

    炒三鲜-爱如斯IZEROS的做法步骤图 第5张
  5. 剩5分钟时加入青椒、生抽和盐,拌炒至结束

    炒三鲜-爱如斯IZEROS的做法步骤图 第6张
  6. 完成

    炒三鲜-爱如斯IZEROS的做法步骤图 第7张
  7. 出锅享用

    炒三鲜-爱如斯IZEROS的做法步骤图 第8张

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