今天给大家分享一款低脂健康的燕麦小餐包,让你的早餐多一个选择。虽然这款小餐包添加了高纤燕麦麸,但是它仍然很柔软香甜的哟!
用料
高筋面粉 | 250克 |
高纤燕麦麸 | 50克 |
奶粉 | 20克 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 140克 |
淡奶油 | 50克 |
零卡糖 | 30克 |
炼乳 | 10克 |
黄油 | 20克 |
耐高糖酵母 | 4克 |
盐 | 2克 |
表面 | |
高纤燕麦麸 | 少许 |
全蛋液 | 少许 |
超柔软的燕麦奶香小餐包的做法
准备好全部食材。
鸡蛋、牛奶、淡奶油、高纤燕麦麸先放入厨师机面桶内。
让燕麦全部浸入液体内,浸泡30分钟。
然后加入高筋面粉、奶粉、糖、炼乳。
启动厨师机,低速混合材料,然后一点点提高速度把面团打至粗膜的状态。
加入软化好的黄油跟盐,继续打至能扯出较为结实的透明薄膜。
收拢光滑放入发酵盒,发酵至2倍大。
取出面团,简单排气。
再平均分成8份,快速收拢放入发酵盒。
然后一个个取出排气,收拢光滑放入纸托。
全部整好后,放入烤箱,设置38度发酵至1.5倍大,手指轻摁表面可以缓慢回弹。
表面轻轻地刷上一层薄薄的全蛋液,再撒上高纤燕麦麸。
最后放入预热好的烤箱,3D热风165度25分钟,烤制完成后直接取出,冷却密封保存即可。
成品照
成品照
成品照
小贴士
1.面粉品牌不同,吸水量也不同,液体根据面团状态进行调整,第一次制作,最好预留点液体为佳。
2.每个烤箱的温差不一样,配方内给的时间温度仅供参考,请根据实际情况酌情调整。