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海参乌龟炖鸡汤

   来源：料理馆    阅读: 2.4W 次
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海参乌龟炖鸡汤的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

红枣 5颗
葛根 若干
薏苡仁 若干
枸杞 若干
鸡肉 250克
乌龟 200克
海参 3只
盐 适量

海参乌龟炖鸡汤的做法  

  1. 鸡肉洗净焯水

    海参乌龟炖鸡汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 乌龟海参一起焯水

    海参乌龟炖鸡汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 准备好的炖料

    海参乌龟炖鸡汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 所有食材都放在砂锅大火炖开，然后小火炖两小时

    海参乌龟炖鸡汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

小贴士

我一只乌龟四斤左右，鸡是跑山鸡，用量自己掌握，一次也炖不下那么多，食材都焯水去油膜，这样砂锅炖的时候就没多少血沫了，盐最后加

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乌龟 好吃 炖鸡汤 海参乌龟炖鸡汤 海参

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