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轻松做出鲜虾砂锅粥

   来源:料理馆    阅读: 1.99W 次
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轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图

海鲜砂锅是广东人最爱吃的粥,其中鲜虾粥做法简单营养丰富又美味,大人小孩都爱吃,所以在广东的大排档都必有鲜虾粥。
很多人担心外面吃的粥加太多味精等调味料,其实自己在家就能轻松做出一锅好看又好吃的砂锅粥,而且还干净卫生。

用料  

15只
猪前腿瘦肉 100克
1.5杯
香菜 3根
10克
3片
1勺
耗油 1勺
酱油 1勺
白胡椒粉 半勺
生粉 1勺
花生油 1勺

轻松做出鲜虾砂锅粥的做法  

  1. 最好选用珍珠米,煮出的粥会比较稠而顺滑。
    米洗净加冷水下锅开大火,期间要偶尔用勺子翻动防止粘锅,煮开后转小火继续煮

    轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图 第2张
  2. 蒜拍碎,姜切丝,香菜切段待用

    轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图 第3张
  3. 瘦肉要选前腿部位(看起来颜色比较深的)会比较嫩,切片后加少量花生油和生粉揉均匀腌着待用

    轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图 第4张
  4. 虾洗净沥干水

    轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图 第5张
  5. 剪掉虾须,把虾头掰开

    轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图 第6张
  6. 虾身用刀子或者剪刀(新手建议用剪刀比较安全)开背去虾线

    轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图 第7张
  7. 准备好所有材料后,热锅下油,再下姜蒜爆香

    轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图 第8张
  8. 随后倒下虾头,快速翻炒

    轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图 第9张
  9. 用铲子按压虾头,按出红油来

    轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图 第10张
  10. 再倒入虾尾,继续大火翻炒

    轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图 第11张
  11. 待虾头和虾尾都红透后,加入适量酱油,耗油,料酒,继续翻炒

    轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图 第12张
  12. 翻炒至虾尾出现焦黄状,即可往锅中倒入开水淹没虾,轻轻翻炒几下即可关火

    轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图 第13张
  13. 此时砂锅中的米粒已经开花(八分熟),开大火待粥大量沸腾后,将刚才炒锅中的水和虾直接一起倒入砂锅中,转中火煮五分钟

    轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图 第14张
  14. 此时粥已经全熟,虾味也完全入到粥里,把刚才腌制好的瘦肉倒入锅中,随即用勺子或筷子把瘦肉打散,煮到粥再次沸腾即可关火,瘦肉就已经熟了,煮久会变老

    轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图 第15张
  15. 关火后的砂锅里还会持续慢慢沸腾,加入香菜,半勺盐,半勺白胡椒粉,搅拌均匀,一锅香喷喷的鲜虾砂锅粥即完美出炉

    轻松做出鲜虾砂锅粥的做法步骤图 第16张

小贴士

菜谱中的量是四个人吃的份量
外面大排档的做法基本都是把虾生放下滚粥里,这样虾肉鲜嫩爽滑,而我喜欢先把虾爆炒,把虾红和香味炒出来再下粥里
白胡椒粉可根据个人口味添加,也可添加香菇,干贝等配料

炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭

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