胚芽米，保留了谷物最营养的部分“胚芽”，一颗小小的胚芽占一粒米66%的营养（不算能量部分）。这么优秀的食物，宝宝怎么能错过？胚芽米+四色小米➕干贝+蔬菜，最全营养+最鲜滋味，给宝宝带去不一样的美味
用料
| 仙贝 | 4克 |
| 内脂豆腐 | 10克 |
| 苦苣 | 3克 |
| 四色小米 | 8克 |
| 胚芽米 | 8克 |
| 香菇粉 | 1克 |
| 亚麻籽油 | 适量 |
仙贝苦苣粥的做法
准备好所有食材
1.将淘好米放入锅中熬20分钟以上
2.豆腐烫一下切碎
3.仙贝切碎
4.苦苣切碎
5.豆腐碎、仙贝碎、苦苣碎，依次放入锅里，最后放鲜菇粉搅拌均匀，倒入容器里滴上几滴亚麻籽油即可
香喷喷的仙贝苦苣粥做好了
小贴士
宝宝适合月龄：8月龄以上
