用料
宝宝营养餐－山药红枣粥的做法
准备食材，山药去皮切段，红枣洗净。
山药和大米一起放高压锅，上汽后小火煮10分钟（妈妈们也可以把山药单独弄熟，再加到粥里）。
红枣用剪刀剪开两半，去掉中间的核（也可以用刀）。
红枣上锅蒸3分钟。
红枣用料理机搅成泥状（小月龄的宝宝建议去皮以后在捣泥）。
把红枣泥加到煮好的山药粥里面就可以了。
小贴士
如何给红枣去皮？把蒸好的红枣，用小勺挖出中间的肉就可以了。
