用料
| 鸡腿肉 | 1个 |
| 西兰花 | 8朵 |
| 黑椒酱 | 适量 |
| 意大利面 | 2人份 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 酱油 | 半小勺 |
黑椒西兰花鸡肉意面的做法
材料备好
先煮意面，锅中倒入清水煮沸，放入意面、加入少许盐，煮8分钟至10分钟左右即可，捞出过下冷水备用
锅中倒入适量的水，焯熟西兰花
鸡腿肉去皮切小块，加入适量黑椒酱腌一下
炒锅放入适量黄油或橄榄油，再将腌制好的鸡肉
下锅翻炒均匀
再把西兰花
煮熟的意面
一起放入炒均匀，挤入适量黑椒酱，半小匀酱油，炒均匀即可
成品图：黑椒西兰花鸡肉意面
成品图：黑椒西兰花鸡肉意面
成品图：黑椒西兰花鸡肉意面
成品图：黑椒西兰花鸡肉意面
成品图：黑椒西兰花鸡肉意面
成品图：黑椒西兰花鸡肉意面
黑椒西兰花鸡肉意面
