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焗鳗鱼

   来源:料理馆    阅读: 2.51W 次
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焗鳗鱼的做法步骤图,焗鳗鱼怎么做好吃

用料  

萝卜 一段
蒜头 八个
黑椒酱 一汤匙
五花肉 50克可切片

焗鳗鱼的做法  

  1. 由于太匆忙忘记拍全部照片,只有最后一张,下次改进。

    焗鳗鱼的做法步骤图,焗鳗鱼怎么做好吃 第2张

小贴士

将鳗鱼切成圈圈状,洗净晾干,加盐 味精 地瓜粉,抓匀腌制约十五分钟。起锅热油,依次放入蒜头粒 五花肉 萝卜干(切片稍微洗一下),爆香后放入砂锅。再次起锅加入适量食用油,将鳗鱼按切面圈放入,煎至皮收缩紧致后,放入爆香原料,再加入酱油 黑椒汁 料 ,翻炒均匀,转入砂锅,不加水,直接中火焗3-5分钟,后加入小米辣和千层,盖上盖,关火。上菜后揭开,开吃。

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