从四川背回的正宗腊肠，之前做过腊肠披萨，肉香四溢，这回用来做焖饭，也是香味扑鼻!蔬菜完全可以自行搭配，想吃什么就放什么，不受拘泥。
用料
| 大米 | 2杯 |
| 四川腊肠 | 半根 |
| 木耳 | 15朵 |
| 藕 | 四分之一节 |
| 南瓜 | 100克 |
| 西兰花梗 | 100克 |
| 盐 | 1克 |
| 酱油 | 1勺 |
| 孜然粉 | 1勺 |
| 辣酱 | 1勺 |
| 花生油 | 10克 |
| 百合干 | 10克 |
大米提前浸泡一小时，食材切丁，加调料搅拌，水的话比正常焖饭多一些就行，因为放入的蔬菜也含水分，会出水。加入花生油可以让米饭更香，但是比炒饭健康多了，不用担心热量过高。
电压力锅调至煮饭档，大约20分钟。
盛出来凉一会儿，就可以享用了
