很怀念2009年高考前夕妈妈做的爸爸送到送到学校的芸豆,就着大蒜实在太好吃了。自己做得不成功,馅儿淡了些,希望下次回家和妈妈一起做一次。粗略计算,一个包子热量150kcal 左右,轻体力劳动的女生一天可以吃10个(开玩笑)。
用料
芸豆 | 350克 |
猪肉 | 350克 |
面粉 | 500克 |
水 | 适量 |
玉米油 | 4克 |
酵母 | 适量 |
生抽 | 适量 |
黄豆酱 | 适量勺 |
失败的猪肉芸豆包子的做法
中筋面粉加水加酵母,用筷子搅成絮状,然后揉成光滑面团,面盆底部刷油,放入面团,盖好盖子醒发一个半小时(夏天,晚上)
猪肉直接让店里绞好的,30.5一斤,最近又涨回来了。包包子的话不用绞太碎。芸豆是之前煮7成熟放冰箱冷冻的,这次拿出来切碎就好,不需要切太小。加黄豆酱,生抽,五香粉,玉米油,用筷子往一个方向搅匀静置。
面醒好了,这是一个小时的状态,用手指插进去面团不回缩就好了。
把1/2面团揉成长条状,用刀切成50g 的小剂子(50Gg 其实有点大了,30-40应该比较OK)用手压扁,擀成中间厚四周薄的圆形包子皮儿。
我不会捏褶儿。😅😅😅
蒸锅加水,蒸笼铺垫纸或刷油防粘,放入包好的包子,二次醒发半小时,然后加热。我一个人生活所以我的的蒸锅比较小,15个包子我分三次蒸的。
开锅之后再蒸20-30分钟,关火静置5分钟以内,慢慢揭开锅盖,肥美(面剂子有点大)的包子出锅啦😂😂😂
小贴士
仅仅记录一下第二次包包子的经历。坦白说,味道一般,家里调料很少,没有花椒没有葱姜,没有料酒,我本以为黄豆酱和生抽里有钠就不用加盐了(平时做饭几乎也不加盐)做出来口味有点淡。家里有条件可以根据其他up主发的食谱好好调馅。