最近晚上看各路小姑娘的甜品吃播……有点想要爆碳,周日立马研究了一款蛋糕卷,材料简单,口感不错哦
用料
鸡蛋 | 4个 |
洋车前籽壳粉 | 10克 |
淡奶油 | 70克 |
代糖(能不加就不加) | 20克 |
柠檬汁 | 3滴 |
懒人生酮:简化低碳奶油蛋糕卷(减肥甜品)的做法
蛋清蛋黄分离,蛋黄里加洋车前籽壳粉,拌均,多拌下,慢慢特别稠了
蛋清加点柠檬汁打发,喜欢甜这时加点代糖
蛋黄里加少量打发的蛋清,拌均后,再加到蛋清盘里拌均
拌均后放进铺好油纸的烤盘
170度,20分钟
烤好了,马上卷起来定型
定型后放冰箱一会,要是热的时候铺奶油会化
奶油打发,这时放糖,奶油会更好吃,也可不加,我一般不超十克
铺上打发的淡奶油
卷
切,成功!真挺好吃的,对了,切的刀要快,不然就把蛋糕卷压瘪了