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春天的嫩绿味道:葱油蚕豆

   来源:料理馆    阅读: 2.44W 次
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春天的嫩绿味道:葱油蚕豆的做法步骤图

处处嫩绿的春天,新鲜的蚕豆,糯香清甜,必须要尝试的一道春菜。

用料  

蚕豆 500克
香葱 3根
三瓣
花生油 适量
5克

春天的嫩绿味道:葱油蚕豆的做法  

  1. 鲜蚕豆剥壳

    春天的嫩绿味道:葱油蚕豆的做法步骤图 第2张
  2. 剥好的蚕豆洗净控干水

    春天的嫩绿味道:葱油蚕豆的做法步骤图 第3张
  3. 锅里倒油烧热,烧至7成热,放入切段的香葱,小火慢炸至葱叶发黄。捞出葱叶。

    春天的嫩绿味道:葱油蚕豆的做法步骤图 第4张
  4. 放入切好的葱末和蒜末 炒香

    春天的嫩绿味道:葱油蚕豆的做法步骤图 第5张
  5. 倒入洗好的蚕豆翻炒

    春天的嫩绿味道:葱油蚕豆的做法步骤图 第6张
  6. 炒至蚕豆破壳,倒入适量开水,盖锅盖闷制几分钟,待蚕豆软即可。

    春天的嫩绿味道:葱油蚕豆的做法步骤图 第7张
  7. 放入适量盐拌匀即可食用。

    春天的嫩绿味道:葱油蚕豆的做法步骤图 第8张

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